Olá pessoal vim trazer um post para as mulheres que querem colocar suas obrigações com a beleza em dia. Afinal, que cuidados incluir em minha rotina de beleza?
Pela manhã:
Lavar o rosto com sabonete específico (não usar o comum pois estimula oleosidade) para remover a sujeira superficial do rosto. Passe o sabonete e lave massageando em círculos (cuidado para não atingir os olhos) e depois enxague bem. Tonificar a pele (com loção tônica) é importante para remover a sujeira que o sabonete não conseguiu tirar, potencializar os produtos que receberá depois e equilibrar o PH da pele. Não se esqueça de hidratar com produto específico para o rosto (não vale hidratante que você passa na perna!) para sua pele ficar macia e fininha. Lembrando que é importante você conhecer o seu tipo de pele e ficar atento aos componentes químicos de cada produto. Pessoas com pele oleosa tem que optar por produtos oil-free (livre de óleo) e não devem dispensar a hidratação! Uma pele bem hidratada não gosta de rugas.
Depois de todos esses cuidados essenciais, aplique o filtro solar de sua preferência. Não brinque com o sol. Usar o filtro é uma questão de saúde e prevenção nos dias de hoje e ele não deve ser ignorado nas sua rotina de cuidados. Acredito que até agora você deve ter gastado uns 5 minutos com você. Já contou a quantidade de tempo que você fica vendo TV, ou navegando em sites inúteis ou ainda olhando para a parede? Roube parte deste tempo e invista em você.
Se você gosta de maquiagem, essa é a hora de dar sua ajeitadinha no visual. Para o dia-a-dia gosto de usar rímel, lápis de olho marrom, blush discreto e batom. Dá um aspecto de mulher bem cuidada e tira a cara de sono. Eu gosto de usar estes produtos:
A mão é o local que mais revela a idade, por isso não se esqueça de aplicar um filtro solar com função de hidratante. Eu uso um da Avon que foi baratinho, o Luvas de Silicone e acredito ser um bom produto. Como tem um tempinho que comprei ele não sei se ele se encontra nas revistinhas ainda.
Creme para as mãos: Luvas de silicone da Avon
Depois do banho use um hidratante corporal. Um dos problemas que você evita ao realizar este cuidado é o aparecimento de estrias. Uma pele bem hidratada (com boa concentração de água) não tende a romper-se facilmente.
Se for utilizar sapato fechado é bom aplicar um desodorizador de pés. Eu uso o tenys pé em creme e adoro! Deixa o pé bem macio...
Saia de casa com um bom óculos escuro na bolsa. O fato de você apertar os olhos nus para se proteger da claridade favorece o aparecimento de ruguinhas nas suas proximidades.
Pela tarde:
Na hora do almoço, quando for dar aquela escovada nos dentes aproveite para reaplicar o filtro solar e fazer correções da maquiagem, caso necessário. Mesmo que você não vá sair no sol, não deixe de reaplicar. A própria tela do computador emite raios nocivos a nossa pele. Eu aproveito essa ida ao banheiro para dar uma boa alongada nas costas, sem ninguém ficar me olhando na sala de trabalho.
Pela noite:
Quando chegar em casa, coloque as pernas pra cima por uns 5 min. Isso ajuda a manter uma boa circulação e evitar varizes. Durante o banho opte por uma escova de banho ou esponja natural para esfregar o corpo em movimentos circulares. Você vai até sentir um geladinho! Ajuda a soltar os líquidos, prevenir e combater a celulite e inchaço. Lave a região íntima com sabonetes apropriados, que não dão alergia e seque-as depois com papel, é mais higiênico.
Opte por não usar desodorante à noite, principalmente se você usar antitranspirante. Seus poros da axila merecem respirar!
Depois de sair do banho, aplique seu creme anti-celulite e hidratante. Com a pele limpa e levemente úmida, o produto é melhor absorvido. E lembre-se do truque de fazer massagens circulares. O modo como você aplica o produto contribui para a sua eficácia.
Anti-celulite Ecologie. Recomendo!
Hora de remover a maquiagem com demaquilante, lavar, tonificar e hidratar o rosto novamente! Se você tiver preocupada com suas ruguinhas e linhas de expressão esta é uma boa hora para tratá-las. Eu sempre tenho o hábito de dormir com protetor labial também, pois a boca já amanhece hidratada.
E ainda: Chegue suas orelhas para ver a necessidade de limpá-las, use fio dental e um bom enxaguante bucal (recomendo muito o da Sensodine que não contém álcool), retire aquela sujeira branca que fica em cima da língua com um removedor apropriado para evitar o indesejável mau-hálito, pratique ginástica facial (post que virá em breve), hidrate o pescoço (outro lugar que revela a idade) e sorria (este costuma dar resultados fantásticos!)
Viu como dá trabalho ser bonita? Mas os elogios recompensam! Outros cuidados serão abordados em posts futuros dessa nova tag: rotina de beleza.
